サウナ 知ってますよね。 ハーブサウナ？ 体験してみました。 マントを着て 便器を大きくしたような台に掛けます。 下から ハーブのかおりと一緒に水蒸気が。 10分もすると身体中から 汗がふきだしてきます。 水分を補給しながら45分間の我慢です。 汗はその…