ハーブサウナ 初体験

サウナ　知ってますよね。



ハーブサウナ？　体験してみました。



マントを着て　便器を大きくしたような台に掛けます。



下から　ハーブのかおりと一緒に水蒸気が。



10分もすると身体中から　汗がふきだしてきます。



水分を補給しながら45分間の我慢です。



汗はそのままタオルで拭くだけ　8時間内の入浴禁止。



こんなに汗かいているのに　シャワーもダメなんて・・・・。



ところが



マントを脱いで　着替えをした途端



なんともいえない爽快感



なぜ？



身体から出ていたのは　汗ではなく　毒素だったのです。



もちろん　次の予約とりました。